Fussreflexzonenmassage

Die Fussreflexzonenmassage ist eine Form der Reflexzonenmassage, die sich auf die Füsse konzentriert. Dabei werden die Reflexzonen an Fußsohlen massiert. Aber auch der Fussrücken, Zehen, Achillessehne und Wade werden gerieben, massiert und ausgestrichen.

Jeder Teil des Körpers besitzt am Fuss eine entsprechende Reflexzone. Jede Zone steht somit in Verbindung mit bestimmten Organen oder Körperbereichen. Die Zonen spiegeln den gesamten Körper wider. Durch die Massage werden dort Ablagerungen aufgelöst. Durch sanftes Massieren entsprechender Nervenpunkte an den Füssen kommt es zur Mehrdurchblutung in den einzelnen Organen und grösseren Gelenken. Die Selbstheilungskräfte werden gezielt in diesen Bereichen angeregt, Verspannungen werden gelöst, alte Ablagerungen aus den Zellen entfernt.

Die Fussreflexzonenmassage kann bei Stress, allgemeine Schmerzzuständen, Erschöpfung, Entgiftung und Krankheitsvorbeugung eingesetzt werden.

Ausserdem spielt die Hygiene eine wichtige Rolle. Die Füsse werden vor einer Fussmassage im Fussbad gewaschen.